CHIA SEMÍNKA 200g

Chia semínka ( hovorově Čia nebo Chio semínka, anglicky Chia seeds ) jsou vyjímečný zdroj polynenasycených mastných kyselin ( obsahuje 82% těchto mastných kyselin ve formě omega 3-6-9 ) s optimální rovnováhou omega 3 a omega 6 mastných kyselin.

Chia semínka mají též vyjímečnou schopnost nasát vodu jako houba a zvětšit svoji hmotnost až 10x. Hydratuje tím organismus a vodu potom postupně uvolňuje v průběhu několika hodin.

Účinky Chia semena

• antioxidant
• superpotravina
• podporují koordinaci pohybů
• udržují duševní bystrost a činnost mozku
• podporuje imunitní systém
• dodává energii – energetická bomba pro sportovce
• vysoký obsah vlákniny podporuje správnou činnost trávící soustavy
• odbourává únavu a zrychluje regeneraci
• chia jsou hydrofilní – přináší tělu velké množství tekutiny
• při zánětlivých stavech urychluje návrat do normálu
• přispívá ke zlepšení stavu vlasů, nehtů a pokožky
• neobsahuje cholesterol
• Paleo strava
• pro diabetiky
• bez lepku pro celiaky
• pro vegany a vegetariány
• vysoký obsah rostlinných tuků ( 30% omega kyselin )

Nutriční hodnoty na 100 g

• Energie: 333 kcal
• Bílkoviny: 19 g
• Sacharidy: 17 g
• Tuky: 21 g z toho Omega-3: 13 g
• Vláknina: 32 g
• Sodík: 0 g

Konzumace:

Konzumují se vcelku, s jogurtem, jako součást zeleninových salátů nebo se přidávají do pečiva.
Po zalití vodou vytvoří výživný rosol, který může sloužit jako náhražka oleje a vajec.

Původ – Peru

Vyrobeno v České republice

Nevhodné pro děti do 3let,kojící a těhotné ženy .

Využití :

• Přidáváme do nápojů a koktejlů, do vody, mléka.
• Do jogurtů, müsli, tvarohů, pudingů, kaší.
• Do polévek či vaječných omeletách.
• Do salátů zeleninových i ovocných salátů.
• Pečiva, cereálí.
• Při pečení do těst moučníků, buchet, pečiva, domácího chleba.
• Do náplní koláčů buchet.

Dodavatel: J+M FALCON s.r.o. Vítězná 2958, Kladno 4, 272 04